رجيم الموز والحليب
هذه الوصفه هتنزلك باليوم كيلوا من الاسبوع الاول
هذه طريقه الموز بالحليب
تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الصبح :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه هتنزلك باليوم كيلوا من الاسبوع الاول
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق